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为什么哺乳结束后乳头发白?并伴随有乳头或乳房的疼痛?看完整解答~

作者:tcltx 来源: 日期:2020-3-1 11:28:51 人气:0

一些母乳妈妈发现在哺乳结束后乳头会发白,并伴随有乳头或者乳房的疼痛。有的妈妈甚至会觉得浑身寒冷打寒战。有月嫂说是产后虚弱,喂母乳消耗气血太多。母乳指导则说是乳头血管痉挛,或者说是雷诺氏现象。


压迫
导致乳头变白

当血液流向乳头受到限制或被阻断,乳头会变白。这通常和衔接不当有关,例如下列原因,其中最常见的是哺喂时宝宝压迫了乳头:


  • 浅浅的衔接(最常见的原因);

  • 不正确的吸吮姿势;

  • 流速较快时宝宝下意识含紧乳房以控制流速;

  • 舌系带问题;

  • 过敏;

  • 上颚变异,等等。


当宝宝衔接挤压到乳头时,乳头变成白色,而且通常刚刚从宝宝嘴里拿出来时是变形的,扁平、皱起、变尖等等。哺乳结束后也乳头上可能出现一条白色的条纹。

不是所有的乳头变白都需要处理。乳头变白,通常伴随有疼痛感,但也有例外。如果在哺乳结束后,乳头颜色恢复正常,并且没有感觉到疼痛,这种乳头变白就不用太担心。

哺乳结束几秒钟或几分钟后,当血液循环流回乳头,乳头会开始感觉疼痛。如果你正经历乳头变白和疼痛,那么需要按照以下因素开始寻找治疗的办法。

血管痉挛
导致乳头变白

乳头血管痉挛是一种突发的乳头部位血管紧缩。乳头顶端内部的肌肉收缩得太紧,以至于所有的血液都被挤得离开了乳头,使得乳头顶端变成白色,就像紧握的指关节;当痉挛过去后,血液回流,乳头又变成鲜红色。

如果有这个问题,可能在哺乳后出现疼痛或灼烧感,一些妈妈则感到一阵疼痛直抵乳房深处。可能一边乳头有感觉,而另一边没有。它通常在哺喂时,或两次哺喂之间发生一小阵,并伴随有剧烈的疼痛感。血流回复速度与疼痛严重程度有关,持续时间不一定。

以下原因导致血管痉挛:

疼痛或乳头创伤,如乳头受伤、鹅口疮

在这种案例中,哺喂完乳头迅速变成白色,而不是从宝宝嘴里出来就是白色的或者变形的。妈妈们可能会留意到哺喂完的几秒钟到几分钟后在乳头表面有一个白色的圈。

在做过乳房或者乳头手术的女性中相当常见,这可能是由于神经或组织收到损伤。在乳头创伤或其他疼痛被治愈后,可以排除血管痉挛,因为身体在一段时间内还会对之前的创始保持敏感度。

寒冷常常会诱发血管痉挛,或使已经存在的症状加重。不像压缩导致乳头变白,如果乳头受伤已经被修复,那么衔接和姿势就可能没有问题。

近年来,乳头痉挛的情形有增加的趋势,可能与妇女于分娩前短暂使用高剂量镁有关。


乳头疼痛的罪魁祸首

血管痉挛

血管痉挛的 表现


  • 剧烈疼痛

    妈妈可能会觉得针刺或灼烧样的疼,疼痛可能断断续续地持续半个小时甚至更长时间。


  • 乳头颜色变化

    血管痉挛的时候乳头部位会有一段时间得不到血液供应,颜色变白,之后血液供应又会恢复。所以妈妈才会观察到乳头颜色变白变紫又变红。


  • 发生时间不定

    这位妈妈的血管痉挛是发生在哺乳后,而同样的案例也有发生在哺乳前或哺乳过程中的。比较杯具的是,有的妈妈这3个时间都会疼。。。

乳头因为血管痉挛而剧烈疼痛,还有个别名叫做“雷诺氏现象”或“雷诺氏症候群”,因为是这种因为小动脉痉挛导致的疼痛是1862年由莫里斯.雷诺发现命名的。


导致血管痉挛的 原因


  • 寒冷

    宝宝的口腔内是很温暖的,哺乳完后乳头突然暴露在较冷的空气中,就容易引起乳头血管痉挛。会因此导致乳头血管痉挛的妈妈极可能在寒冷天气从温暖的地方离开时也会因为手指或脚趾上血管痉挛而疼痛。


  • 乳头受伤

    有的宝宝吃奶的时候会咬乳头,合紧牙关甚至来回咀嚼似的磨乳头。妈妈乳头受到伤害就可能引起血管痉挛。事实上,任何原因导致的乳头疼痛都可能伴随发生血管痉挛。


  • 情绪上的压力也可能引起血管痉挛。


  • 念珠菌感染也可能导致乳头血管痉挛。


  • 妈妈使用氟康唑或口服避孕药也可能与血管痉挛的发生有关。


无论原因是什么,最重要的总归是找到缓解的方法。其实对于这种症状来说,最重要的不是疼起来了怎么办,而是最好不要让它疼起来。


也就是说,如果妈妈有乳头血管痉挛的症状,那么“治疗”其实就是尽量防止乳头疼起来。乳头疼得越来越少,这毛病也就好了。


下面是搜集到的世界各地专家们建议的,对预防和缓解乳头血管痉挛有帮助的方法。这些方法怎么用呢?

下面是两条提示:


【提示1】下面方法中,请优先尝试不涉及药物的。

【提示2】下面这些方法,不一定每条都有用哦(真的不会每个方法都对所有妈妈有效的)


预防和缓解 乳头血管痉挛


  • 妈妈在哺乳之前先刺激奶阵可能会有改善。还不太了解奶阵的新妈妈可以尝试先挤出一些初乳。

  • 先用比较不疼的那一侧哺乳。

  • 确保哺乳时姿势正确,避免宝宝伤到妈妈乳头引发血管痉挛。

  • 使用干温敷来预防血管痉挛的发生或在疼痛时进行止痛都比较有效。

  • 在哺乳后马上捂住乳头,穿好衣服,避免让乳头接触冷空气和在空气中干燥。

  • 如果妈妈有在用氟康唑或口服避孕药,最好寻找其他替代品或停药,看看是不是会有改善。

  • 妈妈有念珠菌感染的话,积极进行治疗。

  • 避免接触可能引起血管收缩的东西,比如某些喷鼻剂、尼古丁和咖啡因。

  • 在乳头上涂抹鱼油或月见草油进行按摩对有的妈妈来说很有效。

  • 确保足够的维生素B6摄入。不确定自己膳食中维生素B6是否充足的妈妈可以额外进行补充,比如吃含有维生素B6的综合维生素补充剂。维生素B6的摄入量一天大约200毫克。如果吃上一个星期都没有效果,就不用继续吃了。

  • 补充钙剂,剂量大约每天2000毫克。

  • 补充镁剂,剂量大约每天1000毫克。


如果以上办法都不能改善,

疼痛还是很厉害,此时可以这样做:


  • 使用止痛药,比如布洛芬。

  • 求助医生。医生可能会给你开处方药硝苯地平,它能有效缓解血管痉挛造成的疼痛。硝苯地平的哺乳期药物安全等级为L2,不影响哺乳。妈妈可以每天一次服用30毫克缓释剂型的硝苯地平,最高剂量不超过每天60毫克。通常持续用药2星期会有效果。


乳房要被好好的对待和爱护才行。哺乳,要正确使用乳房哦。妈妈喂奶疼痛时,不要硬抗,更不要自己随便处理。多观察,多了解,及时、有效、温柔的照顾好自己的乳房最最重要!



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